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FILETTI MERLUZZO
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Informazioni Nutrizionali
. Per 100 g Per 90 g di prodotto cotto in pentola - - Energia 313 kJ / 74 kcal 275 kJ / 65 kcal - - Grassi 1,1 g 1,0 g - - di cui acidi grassi saturi 0,3 g 0,3 g - - Carboidrati 0 g 0 g - - di cui zuccheri 0 g 0 g - - Fibre 0 g 0 g - - Proteine 16 g 14 g - - Sale 0,29 g 0,26 g - - 100g di filetti di merluzzo forniscono 163mg di acidi grassi omega 3 a lunga catena (EPA+DHA) - - - - -
Consigli d’uso e avvertenze
Come si preparano: Il prodotto è da consumarsi previa cottura. 6 Min - In pentola: metti i Filetti di Merluzzo ancora surgelati in acqua bollente, lasciandoli fino alla ripresa dell'ebollizione e da quel momento cuocili per 6 minuti. Se desideri cuocerli al vapore, posiziona 2 Filetti di Merluzzo, ancora surgelati, nell'apposito cestello; mettili all'interno della pentola con acqua bollente, copri con un coperchio e lasciali cuocere per 10 minuti senza scoprirli o girarli. A fine cottura fai attenzione al vapore, potresti scottarti! 15 Min - In padella: sciacqua i Filetti di Merluzzo sotto l'acqua corrente per eliminare la glassatura, quindi asciugali con cura. In una padella antiaderente, delle dimensioni adeguate per contenere comodamente i filetti, scalda 2 cucchiai di olio e cuocili per 15 minuti a fuoco moderato avendo cura di girarli spesso. 220°C 20 Min - In forno: sciacqua i Filetti di Merluzzo sotto l'acqua corrente per eliminare la glassatura, quindi asciugali con cura. Disponili poi in una teglia con della carta da forno e aggiungi un filo di olio. Cuocili in forno preriscaldato a 220°C per 20 minuti.Tipo Conservazione
Conservazione domestica Nel congelatore: ****/*** (-18°C) vedi data consigliata sulla confezione ** (-12°C) 1 mese * (-6°C) 1 settimana Per un consumo ideale: il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato.Condizioni di conservazione
Tipo surgelato. -
Altre Informazioni
Indirizzo produttore
C.S.I. - Compagnia Surgelati Italiana S.p.A. Via Caterina Troiani, 75 Roma Stabilimento di: Saldanha Molo Governativo (Sud Africa) Numero di riconoscimento dello stabilimento: Sud Africa G.O.Info marketing
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Le immagini e le informazioni qui riportate relativamente ai prodotti potrebbero risultare differenti per i prodotti consegnati a casa o ritirati in punto vendita. Invitiamo a verificare sempre l’etichetta, gli avvertimenti, gli ingredienti e le istruzioni riportate sui prodotti stessi prima di procedere con l’utilizzo o la consumazione.
