
FILETTI ORATA
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Ingredienti / Allergeni
Ingredienti
Filetti di orata (Sparus aurata)
Allevato in Turchia
Nonostante gli accurati controlli consigliamo di prestare attenzione alla possibile presenza occasionale di spine.Altre info
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Informazioni Nutrizionali
. per 100 g Energia 440 kJ / 104 kcal Grassi 3,2 g - di cui acidi grassi saturi 0,6 g Carboidrati 0,6 g - di cui zuccheri 0,6 g Fibre 0,0 g Proteine 18,3 g Sale 0,25 g -
Consigli d’uso e avvertenze
Preparazione In padella: disporre i filetti in una padella antiaderente e lasciare scongelare. Cucinare a fuoco medio per circa 8 minuti aggiungendo olio extravergine di oliva sale e pepe a piacere. In forno: aggiungere olio extravergine di oliva e a piacere sale pepe erbe aromatiche e verdure tagliate a dadi. Cuocere per circa 20 minuti a 180°C (forno ventilato). Nel microonde: cuocere per 5 minuti a 1000 Watt. Per un prodotto più gustoso aggiungere a piacere verdure tagliate a dadi. -
Altre Informazioni
Paese di produzione
Turchia
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