3 CROCCOLE SPINACI
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Informazioni Nutrizionali
. Per 100 g Per porzione 1 Croccola cotta al forno Energia 967 kJ 967 kJ #1# 231 kcal 231 kcal Grassi 13 g 13 g di cui acidi grassi saturi 1,1 g 1,1 g Carboidrati 16 g 16 g di cui zuccheri 1,4 g 1,4 g Fibre 1,2 g 1,2 g Proteine 12 g 12 g Sale 1,2 g 1,2 g -
Consigli d’uso e avvertenze
Perfetti al forno! Come si preparano: Da consumarsi previa cottura. 20 Min - In forno: disponi le Croccole ancora surgelate in una teglia con della carta da forno. Metti la teglia in forno preriscaldato a 220°C e cuoci per 20 minuti, rigirandole a metà cottura. 8 Min - In padella: metti una croccola ancora surgelata in una padella piccola con abbondante olio caldo (in quantità tale da coprirla fino a metà ) e cuoci a fuoco medio per 8 minuti girandola di tanto in tanto. Una volta cotto, poggia il prodotto su carta da cucina prima di servirlo. Se cuoci più Croccole in padella considera qualche minuto in più di cottura. -
Altre Informazioni
Paese di produzione
Germania
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